Let’s move!

Short videos that will help you ‘move’, like dancing, yoga, strong exercise and more, for adults & for children as well. You’ll be healthier physically & mentally, you’ll feel happier & with more energy. Get up! Let’s move, let’s smile! Scroll down…

En inglés y en español, videos cortos de baile, yoga, ejercicios para adultos y niños, que los ayudará a ‘moverse’. Y luego se sentirán mejor física y mentalmente, más felices y con más energía. Arriba! A moverse, a sonreír! Mire más abajo…

Stay home, be happy!

Stay home, be happy!

Quedense en casa, sean felices!

Quedense en casa, sean felices!

Zumba  &  Strong by Zumba

Zumba - Celebrate!

Zumba – Celebrate!

Zumba - DJ Dame Mambo

Zumba – DJ Dame Mambo

Strong by Zumba - Warm-up

Strong by Zumba – Warm-up

Strong By Zumba - Quadrant 1

Strong By Zumba – Quadrant 1

Strong by Zumba - Core workout

Strong by Zumba – Core workout

Zumba - Danza Kuduro

Zumba – Danza Kuduro

Zumba - Agüita

Zumba – Agüita

Zumba Fuego

Zumba Fuego

Dance with us! - Havana

Dance with us! – Havana

Super Girls!

Super Girls!

Zumba 4 Kids

Zumba - S-cool

Zumba Kids – S-cool

Zumba - Duele el corazón

Zumba Kids – Duele el corazón

Zumba - Despacito

Zumba – Despacito

Zumba - Happy!

Zumba Kids – Happy!

Kids - Spread love

Kids – Spread love

Zumba4Kids - Lento - with Millie & Cami

Zumba4Kids – Lento – with Millie & Cami

Strengthening (in English)

100 Abs!

Tone and strengthen your abs – 100 Abs!

Strengthen your abs, bum and legs!

Strengthen your abs, bum and legs!

8 minutes warm-up

8 minutes Warm-up

Kick boxing - La Mordidita

Kick boxing – La Mordidita

Arms challenge

Arms challenge

Aerobic and Legs challenge

Aerobic and Legs challenge

Tone your Butt & Legs

Tone your Butt & Legs

Ejercicios para tonificar y fortalecer (en español)

100 Abdominales!

100 Abdominales!

Fortalece tus abs, cola y piernas!

Fortalece tus abs, cola y piernas!

8 minutos de calentamiento

8 minutos de calentamiento

Kick boxing - La Mordidita

Kick boxing – La Mordidita

Arms challenge

Desafío de brazos

Aeróbico y Desafío de piernas

Aeróbico y Desafío de piernas

A tonificar cola y piernas

A tonificar cola y piernas

Yoga & Mindfulness videos in English

Videos de Yoga in English

Mindfulness videos in English

Videos de Yoga y Atencion Plena o Mindfulness en espanol

Videos de Yoga en espanol

Videos de Atencion plena o Mindfulness en espanol

And many more coming up soon…