Let’s move!

Short videos that will help you ‘move’, like dancing, yoga, strong exercise and more, for adults & for children as well. You’ll be healthier physically & mentally, you’ll feel happier & with more energy. Get up! Let’s move, let’s smile! Scroll down…

En inglés y en español, videos cortos de baile, yoga, ejercicios para adultos y niños, que los ayudará a ‘moverse’. Y luego se sentirán mejor física y mentalmente, más felices y con más energía. Arriba! A moverse, a sonreír! Mire más abajo…

Stay home, be happy!

Stay home, be happy!

Quedense en casa, sean felices!

Quedense en casa, sean felices!

Zumba  &  Strong by Zumba

Zumba - Celebrate!

Zumba – Celebrate!

Zumba - DJ Dame Mambo

Zumba – DJ Dame Mambo

Strong by Zumba - Warm-up

Strong by Zumba – Warm-up

Strong By Zumba - Quadrant 1

Strong By Zumba – Quadrant 1

Zumba - S-cool

Zumba Kids – S-cool

Zumba - Duele el corazón

Zumba Kids – Duele el corazón

Zumba - Happy!

Zumba Kids – Happy!

Zumba - Danza Kuduro

Zumba – Danza Kuduro

Zumba - Despacito

Zumba – Despacito

Strong by Zumba - Core workout

Strong by Zumba – Core workout

Zumba - Agüita

Zumba – Agüita

Kids spread love Cover

Kids spread love

Zumba Fuego

Zumba Fuego

Super Girls!

Super Girls!

Zumba4Kids - Lento - with Millie & Cami

Zumba4Kids – Lento – with Millie & Cami

Strengthening (in English)

100 Abs!

Tone and strengthen your abs – 100 Abs!

Strengthen your abs, bum and legs!

Strengthen your abs, bum and legs!

8 minutes warm-up

8 minutes Warm-up

Kick boxing - La Mordidita

Kick boxing – La Mordidita

Arms challenge

Arms challenge

Aerobic and Legs challenge

Aerobic and Legs challenge

Tone your Butt & Legs

Tone your Butt & Legs

Ejercicios para tonificar y fortalecer (en español)

100 Abdominales!

100 Abdominales!

Fortalece tus abs, cola y piernas!

Fortalece tus abs, cola y piernas!

8 minutos de calentamiento

8 minutos de calentamiento

Kick boxing - La Mordidita

Kick boxing – La Mordidita

Arms challenge

Desafío de brazos

Aeróbico y Desafío de piernas

Aeróbico y Desafío de piernas

A tonificar cola y piernas

A tonificar cola y piernas

Yoga for adults and family (in English)

Yoga - Balancing poses & Breathing

Yoga – Balancing poses & Breathing

Yoga for the shoulders & the lower back

Yoga for the shoulders & the lower back

Short Yoga practice

Short Yoga practice

Yoga partner poses

Yoga partner poses

Kids - Family Yoga

Kids – Family Yoga

Yoga for everyone

Yoga for everyone

Yoga w/ Millie & Cami - Farm adventure

Yoga w/ Millie & Cami – Farm adventure

Yoga to open the shoulders and the hips

Yoga to open the shoulders and the hips

Yoga para adultos y familias (en español)

Poses de Yoga de Balance y Respiración

Poses de Yoga de Balance y Respiración

Yoga para los hombros y la espalda

Yoga para los hombros y la espalda

Práctica corta de Yoga

Práctica corta de Yoga

Poses de Yoga acompañados

Poses de Yoga acompañados

Yoga para niños y la familia

Yoga para niños y la familia

Yoga para todos

Yoga para todos

Yoga w/ Millie & Cami - Farm adventure

Yoga w/ Millie & Cami – Farm adventure

Yoga para abrir los hombros y las caderas

Yoga para abrir los hombros y las caderas

And many more coming up soon…